Stefan Kniely ist voll im Training für seinen neuerlichen Murph-Workout-Weltrekordversuch

Stefan Kniely peilt Weltrekord und Großspende an

Von 25. bis 27. April startet Stefan Kniely wieder einen Weltrekord-Versuch im Murph-Workout. Zur Erinnerung: Ein Durchgang besteht aus einer Meile laufen, 100 Klimmzügen, 200 Liegestütz und 300 Kniebeugen, gefolgt von einem neuerlichen Lauf auf eine Meile – und das ganze mit einer Zehn-Kilogramm-Weste. Kniely macht das 24 Stunden lang. Gegner für diese Challenge hat er keinen gefunden – zu groß ist wohl die Herausforderung.

Kniely selbst ist aber voll im Plan. Anfang Februar hat er einen großen Belastungstest absolviert. Von 2 Uhr früh bis 14 Uhr hat er elf Durchgänge absolviert. 1100 Klimmzüge, 2200 Liegestütze und 3300 Kniebeugen mit einer 14-Kilogramm-Weste. „Damit ich dann im Wettkampf ein gewisses Leichtigkeitsgefühl habe, wenn die Weste nur zehn Kilogramm wiegt“, erzählt er. Daneben hat er einen Full-Time-Job und ist seit Anfang Jänner auch Vater einer Tochter. „Wenn ich verletzungsfrei bleibe, fliege ich zum Weltrekord.“ Aktuell liegt der bei 19 Durchgängen – aufgestellt von Kniely selbst im Jahr 2022. Damals wie heute spendet er den Reinerlös der Veranstaltung an die Steirische Kinderkrebshilfe. Damals waren es fast 12.000 Euro, die er gespendet hat. Man darf gespannt sein, wie viel es Ende April beim „Through Hell and back: Never surrender“ in Fehring sein werden.